Martina Blanchet - Osteopatia e prevenzione

però purtroppo viene spesso sottovalutato: il rapporto tra la prevenzione e l’osteopatia.

Questi problemi, vengono infatti, quotidianamente ignorati in chi pratica attività sportiva e sono quindi figli di una mancanza di prevenzione.
Ecco perché, è per me ora importante riuscire a trasmettere quanto più possibile questo tassello fondamentale, per poter prevenire in modo da evitare di curare.

Occuparsi dei disturbi muscoloscheletrici fa parte di un’organizzazione importante nonché di una spesa sanitaria nazionale ingente, ecco perché la prevenzione può essere importante per contenere i costi sia allo stato che ai singoli soggetti ma sopratutto per evitare fastidi scomodi ai pazienti.

Gli studi, nel corso degli anni, sono stati molti e svariati e la maggior parte di questi hanno evidenziato come, alcune sedute di prevenzione sul buon funzionamento della biomeccanica corporea, risultino molto più efficaci delle sedute

curative una volta che viene fuori la problematica.
Questa prevenzione diventa particolarmente fondamentale in tutti quelli che sono i traumi da overuse, infiammazioni che poi diventano disturbi degenerativi e che richiederanno poi molti più periodi di stop per cercare di recuperare il più possibile la stessa forma fisica pre-infortunio, che spesso difficilmente si riuscirà a raggiungere.
Alcuni esempi di cui avremo sicuramente già sentito parlare sono: sindrome del tunnel carpale, epicondilite, fratture da stress, periostite…
Queste, infatti, potrebbero essere evitate lavorando sulla buona biomeccanica articolare in modo che di conseguenza i vari muscoli sollecitati possano lavorare meglio e infiammarsi di meno, proprio perché l’infiammazione deriva da un overuse e da un malfunzionamento del muscolo interessato.

Queste sedute risultano essere fondamentali, non soltanto in soggetti atletici che praticano quotidianamente attività sportiva, ma anche e sopratutto per tutti quei pazienti affetti da patologie muscoloscheletriche correlate al lavoro: ad esempio per chi svolge lavori d’ufficio tutte le problematiche legate alla cervicale o agli arti superiori come anche la lombalgia tipica per chi svolge un lavoro che lo costringe a stare in posizione ortostatica o seduta mantenuta a lungo. Spesso e volentieri questi fastidi che insorgono nascondono sempre una rigidità o un mal funzionamento di qualche struttura articolare prossimale o distale al problema.
Ecco perché, il mio obiettivo principale nella mia pratica osteopatica, è quello di riuscire non solo a curare il problema in caso di trauma o in una fase acuta ma sopratutto educare il paziente a prendersi cura di sé, programmando periodicamente delle sedute di check-up per poter riuscire a prevenire quel problema o quel trauma ed evitare che questo diventi cronico e che rischi di alterare in modo più o meno denitivo la struttura.

Bibliografia:
• James William Price (2021). Osteopathic model of the development and prevention of occupational musculoskeletal disorders. Journal of the Osteopathic Medicine.

• Bigos, SJ, Holland, J, Holland, C, Webster, JS, Battie, M, Malmgren, JA (2009).
High-quality controlled trials on preventing episodes of back problems: systematic literature review in working-age adults. Spine J.