MammaFit offre alle mamme in gravidanza e nel post-parto diversi percorsi fitness, sia online che in presenza.

I corsi in presenza, per lo più al parco con il passeggino, sono dislocati in diversi parchi milanesi.

I corsi online spaziano dallo yoga (in gravidanza, nel post-parto e nella menopausa), al movimento in gravidanza, la ginnastica con la fascia e/o il marsupio e al recupero della muscolatura addominale e pelvica.

Ogni mese, MammaFit organizza una settimana gratuita per le lezioni online, assolutamente da non perdere!

MammaFit si occupa anche di formare direttamente i propri istruttori per assicurare la massima preparazione e competenza.

MammaFit organizza inoltre vacanze per la famiglia oppure ritiri yoga, per le donne che vogliono ritagliarsi del tempo per loro stesse.