Yoga e Tao Siena
Str. della Tressa, 7 / interno 6 - 53100 Siena (SI)
Sconto riservato
Per gli associati una lezione gratuita per ogni disciplina
Benessere, consapevolezza e pratica condivisa
Yoga e Tao Siena è uno spazio dedicato alla pratica dello Yoga, del Qi Gong e della meditazione, nato con l’intento di accompagnare ogni
persona in un percorso di equilibrio tra corpo, mente ed energia.
Le pratiche proposte integrano movimento, respiro e ascolto interiore, creando un ambiente accogliente dove rallentare e ritrovare centratura e vitalità.
Le lezioni si basano su un approccio accessibile e progressivo, adatto sia a chi si avvicina per la prima volta allo Yoga sia a chi ha già esperienza.
Il lavoro sul corpo diventa uno strumento per sciogliere tensioni, migliorare la postura e favorire una maggiore presenza nella vita quotidiana e risvegliare lo spirito.
chi siamo
Silvia Cavicchioli
Insegnante e fondatore del progetto Yoga e Tao Siena, porto avanti un percorso di ricerca personale e pratica che unisce Yoga, respirazione consapevole, lavoro energetico, Qigong e lo Yoga del Suono.
Come riscattare
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